生まれてから1ヶ月、いわゆる完母で頑張ってきましたが、昼夜逆転、夜の授乳が多くて寝不足でお乳も張らず…、寝る前だけミルクを導入しました。1日1回でもかなり楽になりました。 ところでこの「完全母乳」って、英語では「exclusive breastfeeding」です。…