食日記

最近、健康は大事だなぁと思った。とりあえず食生活から気をつけよう。とりあえず、最近はやりの一週間食日記でもつけてみる。

朝食：トースト、ハチミツ、ヨーグルト、野菜ジュース　
昼食：卵とチーズのサンドイッチ、牛乳プリン、カフェオレ
おやつ：ホワイトロリータ、えびせん
夕食：アジの開き、野菜炒め、たまねぎとにんじんのマリネ、ジャガイモと水菜のお味噌汁、栗ご飯
食後に紅茶
寝る前（今）：ワインカクテル

おやすみなさい。